16 načina da ove jeseni svoj život učinite romantičnim

Avatar photo
jesenje navike za bolju rutinu

Kao što je briga o sebi više od kupki i maski za lice, tako je i romantičan život više od bajkovitih Instagram slika. Dok lepršave haljine i klasici svetske kniževnosti svakako mogu izazvati prijatne vibracije, stvaranje romantike u svakodnevnom životu zahteva da svoje rituale usmerite prema radosti i uživanju u svim stvarima – i velikim i malim.

Ako želite da dodate malo više čarolije u svoje jesenje rutine, nastavite da čitate. Ovo su neki od načina da ove jeseni svoj život učinite romantičnim.

1. Zakažite vreme za sebe u svom kalendaru

Iako je lepo biti ušuškan ispod ćebeta sa partnerom i planirati sve jesenje aktivnosti s prijateljima, ovo je pravo vreme da zavolite i samoću. Zato, zakažite vreme samo za sebe i uživajte u vlastitom društvu.

2. Organizujte sastanke uz kafu

jesenje rutine

U skladu sa prethodnim savetom – organizujte sastanke uz kafu sa partnerom, prijateljima ili sa sami sa sobom. Napravite listu kafića u vašem gradu koje želite da posetite. Ponesite knjigu, dnevnik, pletenje – šta god savršeno ide uz penasti latte.

3. Pronađite svoj zdravi jesenji napitak

Kako prelazite na toplu kafu umesto hladne, dodajte sezonske ukuse koji imaju i nutritivnu vrednost (npr. bundeva je dobra za imunitet, a cimet je bogat antioksidansima). Napravite svoj domaći PSL (Pumpkin Spice Latte), dodajte cimet u toplo mleko ili čak probajte rooibos latte sa malo jabuka.

4. Počnite da vodite dnevnik

saveti za jesen

Ako još niste isprobali ovu praksu, jesen je najbolje vreme da je pretvorite u naviku. Inspiraciju možete pronaći u našem tekstu: Zašto je dobro voditi dnevnik zahvalnosti?

5. Kreirajte plejlistu za svoj dom

Dok je leto rezervisano za slušanje svih sezonskih hitova, jesen je vreme za stvaranje ušuškane, tihe atmosfere. Muzika može potpuno transformisati vaše raspoloženje, zato već danas kreirajte svoju savršenu jesenju plejslistu.

6. Organizujte jesenji piknik

jesenje setnje

Reminder: piknici nisu samo za leto. Otiđite do prodavnice, nabavite potrebne sastojke (npr. suhomesnate proizvode, sir i krekere), napravite jednostavnu salatu i neki zdravi namaz, smestite se u park ili lokalni vrt i uživajte u romantičnom popodnevu.

7. Stvarno čitajte svoje kulinarske knjige

Ako imate kulinarske knjige, uzmite ih i listićima obeležite recepte koje želite isprobati tokom jeseni. Recepti sa bundevom, cveklom i jabukama su uvek dobar izbor.

8. Promenite jutarnju rutinu

Tokom leta, vaša jutarnja rutina možda je podrazumevala ledenu kafu, šetnju na otvorenom i pravljenje šejka. Umesto ranog ustajanja i kretanja, sada se okrenite onome što vam odgovara tokom jeseni.

jesenji plodovi

Pišite dnevnik ili čitajte u krevetu nakon buđenja, pijte topli čaj i private ovsene pahuljice sa bundevom za doručak, jer u jesen vam verovatno treba nešto bogatije i toplije. Vašem telu su potrebne različite stvari tokom različitih godišnjih doba – slušajte ga.

9. Dodajte začin od bundeve u sve

Od testenine s ukusom bundeve do mafina i kolača, između septembra i novembra začin od bundeve može biti prisutan u svemu što jedete. Organski začin od bundeve (umesto zaslađivača) sadrži i antioksidanse, što je dodatna zdravstvena prednost.

10. Napravite jesenji Pinterest board

Ne postoji bolji način da vizuelno uhvatite jesenju estetiku od Pinteresta. Provedite nekoliko sati sakupljajući citate, inspiraciju za stajling, ideje za vaš dom i sve što vas uvodi u jesenje raspoloženje.

Možda te zanima
prirodna zastita od komaraca

11. Nosite lepe pidžame

zdrave navike

Pored udobnosti i odmora, spavanje može biti i prilika da se povežete sa svojom ženstvenošću i osećate se seksi samo za sebe. Uložite u nešto svileno ili nešto sa prelepom čipkom.

12. Pozovite prijatelje na zajednički obrok

Neka bude jednostavno, ali romantično. Upalite nekoliko sveća, kupite jednostavan cvetni aranžman i pobrinite se da vaš dom bude ušuškan za goste. Svako neka napravi po jedno jelo i uživajte u zajedničkoj večeri.

13. Koristite „predmete za posebne prilike“

Ta lepa haljina koju nikada niste imali priliku da nosite? Obucite je preko rolke i uparite sa čizmama. Pribor za jelo koji ste nasledili od bake? Iskoristite ga za serviranje svog omiljenog jela. Nikada neće postojati savršen trenutak za korišćenje lepih stvari – upotrebite ih odmah.

14. Oformite književni klub

dobro se osecati

Pozovite prijatelje, kolege ili komšije da se pridruže kako biste stekli naviku čitanja, ali i ojačali svoje odnose. Društvena povezanost je ključna za vaše zdravlje tokom cele godine, ali posebno kada provodite više vremena u zatvorenom prostoru.

15. Vodite poseban kalendar za stvari kojima se radujete

Da li sebi priuštite masažu jednom mesečno? Imate karte za koncert? Odbrojavate dane dok vam ne stigne nova jakna? Zapišite sve nadolazeće događaje koji vas raduju (bez obzira na to koliko su obične).

16. Manifestujte

Želite bolji ljubavni život, zdravije telo ili da dobijete posao iz snova i zarađujete više novca? Možete to manifestovati. Fokusirajte se na preuzimanje kontrole nad svojim postupcima, emocijama, verovanjima i navikama da biste postigli najbolju verziju svog života.
Uz ove savete ćete sigurno uživati u prelepoj, romantičnoj jeseni!

© 2023, sva prava zadržava ZdraviJa magazin.

Povratak na vrh