Da li zima zaista pogoršava ispucale usne ili koristiš pogrešan balzam?

Avatar photo
balzam za usne

Ispucale usne su nezaobilazan zimski problem – ili bar tako mislimo. Hladnoća, vetar i suv vazduh svakako doprinose isušivanju kože, ali često zaboravljamo da i sami možemo biti krivi. Da li koristiš odgovarajući balzam? Da li znaš kako da pravilno neguješ usne?

Zimi vlažnost vazduha naglo opada, a hladan vetar dodatno pogoršava situaciju. Grejanje u zatvorenom prostoru isušuje vazduh još više, stvarajući savršene uslove za gubitak vlage. Usne su posebno osetljive jer nemaju prirodnu zaštitu u vidu lojnih žlezda, što znači da se moramo osloniti na spoljašnju negu.

zima usne nega

Da li tvoj balzam pomaže ili odmaže?

Ne sadrže svi balzami za usne ono što tvojim usnama zaista treba. Ako koristiš proizvode sa sastojcima poput mentola, kamfora, eukaliptusa ili veštačkih mirisa, verovatno samo pogoršavaš situaciju. Ovi sastojci mogu izazvati iritaciju, a neki čak stvaraju osećaj suvoće nakon što ispare, zbog čega se vraćaš balzamu iznova i iznova.

balzam za usne hidratacija

Šta bi onda trebalo da koristiš?

Možda te zanima
san i koza lica

Potraži balzame koji sadrže hidratantne i zaštitne sastojke, kao što su:

  • Pčelinji vosak – stvara zaštitni sloj koji zadržava vlagu.
  • Shea buter – hrani i omekšava kožu.
  • Ulje jojobe ili kokosovo ulje – obnavljaju i hidriraju.
  • Hijaluronska kiselina – za intenzivnu hidrataciju.

Saveti za dodatnu negu

hidratacija usana zimi

  • Piling usana jednom do dva puta nedeljno – Blagim pilingom uklonićete mrtve ćelije kože, ali nemojte preterivati jer može izazvati iritaciju. Koristi piling od šećera i meda ili blagu četkicu za zube.
  • Pij puno vode – Hidratacija iznutra je ključna za zdravlje kože, uključujući i usne.
  • Izbegavaj lizanje usana – Iako deluje kao brzo rešenje, zapravo dodatno isušuje usne jer pljuvačka isparava i odvlači vlagu sa kože.
  • Nanosi balzam pre izlaska i pre spavanja – Tako ćeš zaštititi usne od spoljašnjih uticaja i pomoći im da se regenerišu dok spavaš.

Ispucale usne nisu neizbežna posledica zime. Uz prave proizvode i nekoliko zdravih navika, tvoje usne mogu ostati mekane i negovane bez obzira na vremenske uslove.

© 2023, sva prava zadržava ZdraviJa magazin.

Povratak na vrh