Danas pravim: kremu od indijskih oraščića

Avatar photo

Krema od indijskih oraščića je idealna zamjena pavlaci i vrhnju za kuhanje. Ako želite jelima da dodate taj kremast okus, a ne želite da koristite mliječne proizvode, onda je upravo ovaj recept idealan za vas.

Kremu možete koristiti u raznim receptima, bilo da su u pitanju supe ili ovsene pahuljice.

Pomenutu kremu možete koristiti u raznim receptima, bilo da su u pitanju supe ili ovsene pahuljice. Napravite ovu jednostavnu smjesu uz svega nekoliko sastojaka i neka ona postane tajna vaših ukusnih a zdravih jela. Za pripremu su vam potrebni sljedeći sastojci.

Sastojci:

  • 1 šolja sirovih indijskih oraščića bez soli (noć prije ih potopite u vodu)
  • 1/2 – 3/4 čaše vode, u zavisnosti od željene gustine kreme
  • 1/4 supene kašike soli

U slučaju da želite da krema ima slađi okus, u nju možete dodati sljedeće sastojke:

  • 1 kafenu kašiku vanilijnog ekstrakta
  • 1-2 kašike javorovog sirupa ili meda
  • 1/4 kašike cimeta
  • 2 kašike izrendanog đumbira

Ako želite da smjesa ima pikantniji (slan) okus, u kremu dodajte neki od sljedećih sastojaka:

  • 2 kašike soka od limuna
  • 1 češanj isjeckanog bijelog luka
  • Alevu papriku

Priprema:

  • U blender stavite orahe, so i vodu,
  • Miksajte dok ne dobijete sjedinjenu smjesu
  • Ako želite da smjesa bude rjeđa, dodajte više vode
  • U kremu od indijskih oraščića dodajte neki od sastojaka po želji, u zavisnosti da li želite slatku ili slanu kremu

Možda te zanima
zdravi slatkiši

Recipe by: thefullhelping.com

 

© 2023, sva prava zadržava ZdraviJa magazin.

Povratak na vrh