Mirišljave zimske kupke sada možeš napraviti sama

Avatar photo
zimske kupke

Sve što vam treba poslije duge i naporne zimske sedmice je topla pjenušava kupka i 30 minuta zena. ZdraviJa vam donosi nekoliko recepata za sjajne zimske kupke koje možete pripremiti kod kuće, od prirodnih sastojaka i uživati u mirisima prirode. Pročitajte knjigu, popijte čašu vina ili priuštite sebi masažu glave dok se opuštate u mirisnoj kupki koja će nahraniti vašu kožu i odmoriti vaš um.

Smirujuća kupka pred spavanje

  • 1 čaša blage kupke za tijelo
  • 1/4 čaše čistog biljnog glicerina
  • 1 kašičica čistog ekstrakta vanilije
  • 1 kašičica esencijalnog ulja kamilice ili esencijalnog ulja lavande
  • 2-3 kapi crvene boje za hranu (opciono)

Spojite sve sastojke u praznu bočicu. (Vjerovatno je bolje koristiti plastičnu bočicu ako namjeravate ponovo koristiti kupku) Nježno izmućkajte sastojke pa oko 1/2 šolje prospite pod tekućom vodom. Miješajte rukom vodu kako biste stvorili veće mjehuriće. Uključite svoju omiljnu playlistu, mozak na off i prepustite se spa večeri u sopstvenom domu.

Kupka od meda

  • 1 šolja bebi ulja
  • 1/2 šolje meda
  • 1/2 šolje sapuna za ruke
  • 1 kašičica ekstrakta vanilije
  • plastična bočica

U posudu dodajte ulje i miješajte sa preostalim sastojcima sve dok se dobro ne sjedine. Sipajte smjesu u plastičnu bočicu i protresite. Sa medom se bolje spava, uz med imate više energije, pomaže u zarastanju rana i opekotina, djeluje kao prirodni antioksidans i šta još sve ne, zato med kozumirajte u omiljenoj kupki ali i iznutra.

zimske kupke

Relaksirajuća kupka od čaja

  • 2 ½ šolje soli za kupanje
  • ½ šolje maslinovog ulja
  • ¾ čaše kupke za tijelo
  • 1 kesica čaja od mente
  • 1 kesica čaja od kamilice
  • 10 kapi esencijalnog ulja

Sadržaj čajnih kesica stavite u malu posudu i ostavite po strani. U posudu srednje veličine dodajte so i sadržaj kesica te pažljivo promiješajte. Dodajte kupku za tijelo i miješajte dok se sastojci ne povežu. Polako dodajte maslinovo i esencijalno ulje po želji. Nakon što ste dobili smjesu prespite je u zatvorenu kutiju i pustite da odstoji. Trave su sinonim za ljekovitost, prema tome zašto ih ne upotrijebiti i u posebnom momentu opuštanja, koji ste namjenili samo za sebe i sebe.

Možda te zanima
zbogom neugodnom podbratku

zimske kupke

Za kožu od svile, napravi svoj piling za tijelo, jednako njegujući kao i ove kupke.

© 2022 ZdraviJa magazin. Sva prava pridržana.

Povratak na vrh