Glavna urednica magazina ZdraviJa Nataša Mitrović – “Ključ zdravog života je u balansu”
Broj 6 za magazin ZdraviJa ove godine je srećan broj. Broj koji označava odgovornost, lojalnost, posvećenost i ljubav u najširem smislu te riječi. Sve ove vrline, i još mnogo drugih koje ne mogu da stanu u uvod ovog teksta saželi smo u jedan portal, koji je nastao baš iz čiste želje da ženama budemo podrška i oslonac kroz sve životne izazove.
Od svojih prvih koraka na putu do boljih i tijelu prihvatljivijih navika, ZdraviJa je posvećena promovisanju drugačijeg i zdravijeg načina života i pružanju pouzdanih informacija o različitim aspektima istog. Naš primarni cilj je uvijek bio edukovati ljude o važnosti brige o vlastitom zdravlju i pomoći im u donošenju bitnih odluka prekretnica.
Naša volja nastala iz ljubavi da zdravija.com učinimo mjestom gdje će se svi osjećati sigurno dovela nas je do proslave i 6. rođendana, a šta sve planiramo u budućnosti zna osnivačica ZdraviJe Nataša Mitrović.
Nataša, šta za tebe znači biti zdraviJa i da li za sebe možeš da kažeš da si zdraviJa vodeći portal sve ove godine?
Da, drugačije ne bih mogla ni voditi portal. Za mene biti zdravija verzija sebe znači uvijek birati zdravije opcije. Bilo da je u pitanju hrana, trening, beauty rutina, odnosi ili nešto drugo.
Portal se ne zove „zdrava” jer smatram da ne možemo 24 sata, 365 dana u godini jesti isključivo čisto, trenirati svaki dan, meditirati, biti staloženi i slično. Međutim, možemo se potruditi da uvijek biramo zdravije opcije. Naravno da ćemo na odmoru priuštiti sebi sladoled, ali onda neka to bude jedan i neka bude najzdraviji koji je u ponudi. Naravno da ćemo nekada propustiti trening ali neka ga propustimo zbog provoda sa prijateljima, putovanja ili odmaranja.
Velike promjene se dešavaju kada promjenimo male stvari koje svakodnevno radimo, kao na primjer kada se popnete stepenicama umjesto da idete liftom. Poenta je u kontinuitetu i promjenama koje postepeno treba da se dese.
Sertifikovan si health coach a diplomu si stekla na Institutu za integrisani nutricionizam u New York-u. Odakle odluka za ovakav vid edukacije?
Svijet u kome živimo odlikuje velika brzina i česte promjene. Da li je moguće u modernom svijetu izabrati i održavati zdrave navike?
Da li ima istine u popularnoj izreci “doručkuj sam, ručaj sa prijateljima, večeru ponudi neprijatelju”?
Kao urednik Zdravije, da li bi sa nama podijelila tvoj proces odabira pravih priča i tema za portal?
Šta očekujemo od Zdravije kad bude napunila 10 godina?
Sve ove godine glavni cilj portala ZdraviJa je da edukuje i motiviše sve nas da živimo što zdravije, te da uvijek biramo zdravije opcije za sebe, bilo da je u pitanju hrana, fizičko zdravlje, emotivni odnosi ili nešto drugo. Za 10. rođendan očekujem da iza sebe imamo deceniju na koju možemo biti i te kako ponosni, deceniju u kojoj smo motivisali mnoge i pomogli im da budu najzdravije verzije sebe.
