Kako djeci ograničiti vrijeme provedeno na telefonu i pristup društvenim mrežama
Digitalno doba koje nas svakim novim danom iznenađuje sa svojim negativnim uticajima na psihu i misli, posebno loše može da se odrazi na djecu u razvoju. Pametni telefoni i pristup društvenim mrežama, postali su sastavni dijelovi naših života, međutim, ovo može ostaviti velike posljedice na ponašanje djece i projektovati nerealne slike stvarnosti ukoliko se ne koriste na odgovarajući način. Zato je važno postaviti granice i ograničenja i održati njihovo poštivanje.
Možda vam bude interesantno: Djeca i digitalni svijet – kako se postaviti kao roditelj?
Postavite jasna pravila
Kada postavljate pravila za korištenje telefona i društvenih mreža, ključno je biti jasan i dosljedan. Postavite očekivanja o tome koliko vremena vaše dijete smije provesti na telefonu ili društvenim mrežama, kada i gdje je to dozvoljeno te koje su posljedice ako se ta pravila ne poštuju. Ovo bi se trebalo bazirati na dobi, razvojnim potrebama i zrelosti vašeg djeteta. Na primjer, mlađa djeca bi trebala imati manje vremena na telefonu u odnosu na stariju. Budite sigurni da vas dijete rauzmije i na fin način saopštite i obrazložite zašto je to dobro za njega.
Podstaknite druge aktivnosti kao alternativu
Kada djeca imaju druge aktivnosti u kojima uživaju, poput sporta, muzike, umjetnosti ili društvenih aktivnosti, manje će se oslanjati na telefone i društvene mreže. Osim toga, drugi načini zabave mogu pomoći u razvijanju intelektualnih vještina, kao što su kreativnost, samopouzdanje, timski rad, uspjeh u akademskom okruženju te stvaranje pozitivnih socijalnih veza s drugom djecom. Možda ćete morati izdvojiti vrijeme i resurse da biste pomogli vašem djetetu u pronalaženju aktivnosti koje mu se sviđaju, ali vjerujte da će se isplatiti.
Pročitajte i ovo: Sport, vaspitač i društvo – uticaj na razvoj djeteta
Distancirajte ih od telefona u posebnim situacijama
Jedan od načina da ograničite vrijeme koje vaše dijete provodi na telefonu ili društvenim mrežama je da ih zabranite u određenim situacijama. Na primjer, kada je vrijeme za obrok, razgovor s drugim ljudima, ili kada dijete provodi vrijeme sa porodicom ili prijateljima. Ovo može pomoći u stvaranju zdravih navika i granica te omogućiti djetetu da se fokusira na druge vrijednosti koje ga podjednako mogu usrećiti.
Budite primjer
Ukoliko želite da vaše dijete ograniči vrijeme na telefonu i društvenim mrežama, važno je da mu vi budete primjer. Roditelji su glavni uzori i ukoliko stalno koristite telefon ili društvene mreže, teško ćete očekivati da će vaše dijete to ograničiti. Umjesto toga, pokažite svojoj djeci kako koristiti tehnologiju na odgovoran način tako što ćete se i sami pridržavati pravila koje ste postavili.
Takođe, važno je da ne prenaglite sa zabranama. Djeca mogu razviti otpor i neće biti voljna slijediti pravila ako vide da vi sami ne slijedite ista. Pokušajte pronaći ravnotežu između zabrana i dopuštanja korištenja tehnologije. Dozvolite djetetu pristup internetu za potrebe školskog rada ili komunikaciju sa prijateljima. Važno je prilagoditi pravila prema potrebama i interesima, te uspostaviti otvorenu komunikaciju kako bi se zajedno mogle donijeti odluke koje su najbolje za njihovu dobrobit.
Više zanimljivih tema o roditeljstvu pročitajte u našoj rubrici MAMAJA.
