Napravite doručak veče prije

Avatar photo

Dešava vam se da ujutru toliko žurite na posao/fakultet i da nemate dovoljno vremena da doručkujete. Upravo zbog takvih situacija vam predstavljamo recepte za doručak koji možete napraviti veče prije. U pitanju su ovsene pahuljice.

@veganosity.com

Ovaj doručak možete praviti na različite načine. Glavno je da u kuhinji imate ovsene pahuljice i mlijeko, bilo da je kravlje ili biljno.

Kada imate bazu, na vama je da odlučite s kojim okusom želite da započnete dan.

Neki od nama omiljenih okusa su jagoda, čokolada, te šumsko voće.

Sve što treba da uradite je da uzmete teglu, te u nju stavite ovsene pahuljice i mlijeko i dodate vama omiljeno voće ili čokoladu. Poklopite i ostavite da odstoji preko noći. Ujutru zgrabite kašiku te uživajte u ovom zdravom a ukusnom doručku.

Jedan od razloga zašto ZdraviJa voli ovaj doručak je taj što se sa sastojcima jednostavno možete igrati. Sve što vam treba je 5 minuta vremena i nekoliko namirnica.

Možda te zanima
mediteranska salata

Bilo da volite borovnice, kakao, jagode ili kivi, uvijek možete da uživate u tim okusima, zahvaljujući ovom doručku.

Javite nam koji je vama omiljeni okus!

 

© 2023, sva prava zadržava ZdraviJa magazin.

Povratak na vrh