Jesen je pravo vreme da se posvetite jačanju imunog sistema i pripremite organizam za hladnije dane koji dolaze, a uz bogatstvo sezonskih namirnica i svež vazduh, vrlo lako možete unaprediti svoje zdravlje.…
Ukoliko niste zdravi, ni vaša kosa neće biti zdrava, te verovatno neće porasti jedan centimetar svaki mesec, što je standard. Ukoliko uzimate određene lekove, neuredno se hranite, ne držite kosu čistom i…
Seks je mnogo više od fizičkog čina – on izaziva čitav niz hemijskih reakcija u našem telu koje mogu da imaju snažan uticaj na naše fizičko i mentalno stanje. Od trenutka kada…
Nemate vremena da kuvate ručak, a želite da pojedete nešto ukusno i zdravo? Imamo idealno rešenje! To je mediteranska salata sa kvinojom! Ova salata je savršen spoj bogatih ukusa i nutritivnih vrednosti.…
Tinejdžerski period je jedna od najdinamičnijih i najizazovnijih razvojnih faza u životu svakog čoveka. To je vreme kada se dešavaju značajne fizičke i emocionalne promene, koje često dovode do preispitivanja identiteta, odnosa…
Hronična briga se razlikuje od normalne zabrinutosti po tome što ne prolazi i što nije vezana za ono što se osobi trenutno događa, već je vezana za nešto za šta osoba procenjuje…
Kada birate balzam, odnosno regerativnu kremu za negu kože, da li radije birate akvafor ili vazelin? Ovi proizvodi su izuzetno popularni – čak i među onima koji nisu zaljubljenici u negu kože…
Na žalost ili ne, leto i visoke temperature su iza nas. Vreme je da lepršave haljinice spakujete do sledeće godine, a svoj ormar obogatite džemperima i kaputima. Iako vam to može pasti…
Sa sve većim interesovanjem za negu kože na društvenim mrežama i brojnim novim proizvodima koji se svakodnevno pojavljuju, može biti teško razlikovati koji sastojci su zaista dobri za vašu kožu — posebno…
Jesen je idealno vreme da se posvetite sebi i praksi samonege. U ovom prelaznom periodu, važno je u život uvesti male, ali značajne rituale koji će vam pomoći da se osećate opuštenije,…
Svi smo barem jednom u životu poželeli da pronađemo savršenu formulu za uravnotežen i ispunjen život. U svetu gde se često osećamo razapeti između poslovnih obaveza, privatnih zadataka i potrebe za odmorom,…
Novi trendovi u vezi sa zdravljem i negom tela pojavljuju se svakodnevno. Neke od njih je bolje zaboraviti, dok bi druge trebalo praktikovati jer i te kako dobro utiču na zdravlje i…
