Shakshuka – poznati srednjeistočnjački doručak
Sastojke za klasičnu ljetnu salatu možete za čas pretvoriti u novu kombinaciju, nesvakidašnje jelo, okrepljujući sataraš – Shakshuka. Vrlo ukusno, jednostavno za napraviti, a veoma zdravo jelo koje će svojim bojama i okusom zadiviti i vas i vaše ukućane i prijatelje.
Prvobitno je došlo sa sjevera Afrike, tačnije iz Tunisa i brzo postalo popularno srednjeistočno jelo. Kasnije se pravilo i u ostalim dijelovima svijeta, pa tako i kod nas. Riječ je o Shakshuki. Ova riječ, prevedena sa Arapskog, znači “mješavina”, što je i suština ovog jela – pomiješati razne vrste povrća i začina.
Koji su vam sastojci potrebni da napravite ovo jelo, i način na koji se pravi, pogledajte u nastavku.
Sastojci:
- 3 kašike maslinovog ulja
- 1 veći crveni luk, isjeckan
- 2 zelene paprike, isječene na kockice
- 2 čena bijelog luka, oguljena i isjeckana
- 1 čajna kašika mljevenog korijandera
- 1 čajna kašika mljevene slatke paprike
- ½ čajne kašike mljevenog kumina
- Prstohvat sitno sjeckane crvene paprike
- So, biber
- 6 zrelih šeri paradajza
- 115 g paradajz sosa
- 1 čajna kašika šećera
- 6 većih jaja
- Malo isjeckanih svježih listova peršuna i mente
Priprema:
- Maslinovo ulje zagrijte u velikoj tavi te ubacite luk, zelene paprike, bijeli luk, začine, kao i so i biber. Dinstajte oko 10 minuta, povremeno miješajući, dok povrće ne omekša.
- Dodajte paradajz, šećer i paradajz sos i ostavite da se krčka oko 10-15 minuta. Probajte i dodatno začinite po potrebi.
- Pomoću drvene kašike, u smjesi napravite 6 udubljenja u koja ćete razbiti jaja.
- Smanjite temperaturu, poklopite tavu i ostavite tako dok se jaja ne ispeku.
- Skinite poklopac te pospite peršunom i mentom.
- Prijatno!
Sataraš je ono jelo koje voliš ili ne voliš, između ne postoji. Usudićemo se reći da će ovaj sataraš ipak svi obožavati. Probajte i javite nam svoje utiske.
Recipe by: themediterraneandish.com
Isprobajte i sljedeće recepte:
- Piletina sa povrćem u soja sosu
- Tjestenina i losos u bijelom sosu
- Smeđi rižoto sa povrćem
- Curry na tajlandski način