Zdravi doručak – Jaja u avokadu
Za zdrav početak dana, ispecite jaja na malo drugačiji način – u avkoadu. Ne samo da je lako za napraviti, nego će vas i dugo držati sitima i dati vam energiju potrebnu za ostatak dana.
Evo šta vam je i potrebno za to.
Sastojci:
- 3 avokada
- 6 jaja
- So i svježi mljeveni biber
- 2 čajne kašike svježeg perušna, isjeckanog
- Maslinovo ulje
Priprema:
- Zagrijte rernu na 200 C.
- Tepsiju premažite maslinovim uljem.
- Avokado presijecite na pola i izvadite košpe. Zatim kašikom izvadite dio mesa avokada da rupa od košpe bude malo šira.
- Razbijte jaje i lagano ga stavite u avokado da žumanjak ostane čitav te posolite i pobiberite po želji.
- Isto uradite sa ostalim jajima.
- Stavite u rernu i pecite oko 15-20 minuta, dok se jaje ne ispeče kako volite.
- Servirajte vruće, posuto peršunom ili nekim drugim začinom po želji.
- Prijatno!
Recipe by: damndelicious.net
