ZdraviJa
ZdraviJa
  • Prati nas
    • Facebook
      Instagram
      Pinterest
      Youtube
  • Jedem
    • Doručkujem
    • Ručam
    • Večeram
    • Vreme je za desert
    • Grickam
    • Bez mesa, molim
    • Sve osim glutena
    • Zdravi napici
    Savršen doručak: Zeleni smoothie sa spirulinom i limunom
    Zdraviji mafini sa spanaćem – ukusna i hranljiva užina
    kuhana jaja recept
    Evo kako da potrošite preostala kuvana jaja: Brza tortilja užina za svaki dan
    tost
    Paradajz tost: 3 sastojka, za 3 minute
    sa tikvicama
    Polpete sa tikvicama: obrok bez griže savesti
    karfiol
    Pečeni karfiol sa kremom od indijskih oraha i dimljenom paprikom
    zdravi rizoto sa paradajzom
    Rižoto u paradajz sosu sa pečenim povrćem
    kukurz supa recept
    Sirova supa od kukuruza gotova za 10 minuta
    piletina
    Danas pravim: Piletina sa povrćem u foliji
    gulas od bundeve
    Gulaš od bundeve za savršen jesenji ručak
    Pečeni slatki krompir i prokeljčići
    obroka za ponijeti
    21 namirnica koju možeš staviti u većinu svojih obroka za ponijeti
    tamna cokolada
    Šta nauka kaže o benefitima tamne čokolade – i gde je granica u količini?
    recept kolacici indijski orah
    Zdravi kolačići bez brašna i šećera spremni za 10 minuta
    Kvasac ili prašak za pecivo: Koji je bolji za specifične vrste kolača?
    zapecene jabuke sa orasima
    Desert za 5 minuta: Zapečena jabuka sa cimetom i orasima
    Zdraviji mafini sa spanaćem – ukusna i hranljiva užina
    recept za energetske kuglice
    Kako napraviti energetske pločice bez šećera i aditiva?
    zapeceni bzapeceni bademiademi
    ZdraviJa recepti: Pečeni začinjeni bademi
    recept za zdravi pomfrit
    Recept: zdravi(ji) pomfrit koji ćete obožavati
    Veganski obroci za početnike: Laka i hranljiva jela bez životinjskih proizvoda
    karfiol
    Pečeni karfiol sa kremom od indijskih oraha i dimljenom paprikom
    zdravi rizoto sa paradajzom
    Rižoto u paradajz sosu sa pečenim povrćem
    tofu saveti za pripremu
    Kako pripremiti tofu da bude hrskav spolja, a mekan iznutra?
    Zdraviji mafini sa spanaćem – ukusna i hranljiva užina
    recept za zdravi kolac od mrkve
    Recept za ukusni, zdravi kolač od šargarepe koji ćete OBOŽAVATI
    makaronsi
    ZdraviJi slatkiši – recept za zdrave makaronse
    Ljetna salata koju ćete obožavati!
    Savršen doručak: Zeleni smoothie sa spirulinom i limunom
    Matcha latte sa kokosovim mlekom
    biljna mleka
    Da li su sve biljne alternative mleka zaista zdravije opcije?
    previse vode
    Nije sve u količini vode: Kako zaista znati da li ste hidrirani?
  • Treniram
  • Negujem se
    • Lice
    • Telo
    • Kosa
  • Osećam
  • Živim
    • Brinem o sebi
    • Brinem o okolini
    • Odmaram
    kako odmarati vikendom
    Kako da ne upadneš u zamku “produktivnog vikenda”
    slow living
    Slow living: Kako da usporiš i pronađeš balans u brzom svetu
    domace organsko i prirodno
    Prirodno vs. organsko vs. domaće: Da li je sve što je “prirodno” zaista bolje?
    posledice binge watching
    Kako nas binge-watching može fizički i mentalno iscrpiti?
    Zeleni kutak u stanu – kako gajiti začinsko bilje
    okean cinjenice
    10 iznenađujućih činjenica o okeanima (VIDEO)
    mikroplastika
    Mikroplastika u svakodnevnim proizvodima: Nevidljivi zagađivač u vašem domu
    Liocel: Revolucija u tekstilu – Zašto je postao omiljeni materijal u svetu mode?
    digitalni detoks
    Može li 24 sata bez ekrana zaista resetovati tvoj mozak?
    power nap prednosti
    Power nap ili pun san? Šta je bolje za energiju i produktivnost?
    jastuci odabir
    Koliko jastuci utiču na zdravlje vrata i kičme?
    Sreća na skandinavski način: Šta možemo naučiti od filozofije “lagom”?
  • Putujem
  • Intimnija
  • Uspešnija
  • MamaJa
  • Stories

Jedem

Sve osim glutena Ručam Šta trebam jesti? Zdravi napici Večeram Vreme je za desert ZdraviJa savetuje Bez mesa, molim Biram zdravo Doručkujem Grickam
zdravi rostilj
ZdraviJa savetuje, Jedem
Kako uživati u roštilju na zdrav način?
by ZdraviJa
  • 25 Maja, 2025
  • 2 mins Read
  • 0 Shares
sa tikvicama
Ručam, Jedem
Polpete sa tikvicama: obrok bez griže savesti
by ZdraviJa
  • 16 Maja, 2025
  • 2 mins Read
  • 1 Shares
dresing za salatu
Biram zdravo, Jedem
3 zdrava preliva za salate koji menjaju klasične kupovne opcije
by ZdraviJa
  • 13 Maja, 2025
  • 2 mins Read
  • 1 Shares
brasno za hleb
ZdraviJa savetuje, Jedem
Koja su najbolja brašna za pravljenje hleba kod kuće?
by ZdraviJa
  • 9 Maja, 2025
  • 4 mins Read
  • 0 Shares
recept za energetske kuglice
Grickam, Jedem
Kako napraviti energetske pločice bez šećera i aditiva?
by ZdraviJa
  • 7 Maja, 2025
  • 3 mins Read
  • 0 Shares
zaledjeno voce i povrce
Šta trebam jesti?, Jedem
Da li smrznuto voće i povrće ima manje vitamina od svežeg?
by ZdraviJa
  • 6 Maja, 2025
  • 3 mins Read
  • 0 Shares
jedite raznobojno
ZdraviJa savetuje, Jedem
Šta znači “jedite raznobojno”? Nutritivne prednosti boja u hrani
by ZdraviJa
  • 4 Maja, 2025
  • 2 mins Read
  • 0 Shares
spirulina
Šta trebam jesti?, Jedem
Mit o supernamirnicama: Da li su chia semenke, spirulina i maca zaista čudotvorne?
by ZdraviJa
  • 2 Maja, 2025
  • 2 mins Read
  • 0 Shares
al dente pasta
ZdraviJa savetuje, Jedem
Šta se dešava kada prekuvate testeninu – i kako da uvek bude “al dente”?
by ZdraviJa
  • 2 Maja, 2025
  • 2 mins Read
  • 0 Shares
proteini i ugljeni hidrati
Šta trebam jesti?, Jedem
Kako pravilno kombinovati proteine i ugljene hidrate za bolju energiju?
by ZdraviJa
  • 22 Aprila, 2025
  • 2 mins Read
  • 0 Shares

Posts pagination

1 2 3 4 … 94
IZDVAJAMO
Strah od uspeha – kako ga prepoznati i prevazići
  • 9 Jula, 2025
  • 3 mins Read
  • 0 Shares
Skinimalizam: Letnja rutina nege u 3 koraka
  • 9 Jula, 2025
  • 2 mins Read
  • 0 Shares
Letnji umor: Da li ti fali više sna ili više smisla?
  • 1 Jula, 2025
  • 2 mins Read
  • 0 Shares

  • Naslovna
  • Uslovi korištenja
  • Kontakt
ZdraviJa
Facebook
Instagram
Pinterest
Youtube

© 2023, sva prava zadržava ZdraviJa magazin.

Povratak na vrh
ZdraviJa
  • Jedem
    • Doručkujem
    • Ručam
    • Večeram
    • Vreme je za desert
    • Grickam
    • Bez mesa, molim
    • Sve osim glutena
    • Zdravi napici
  • Treniram
  • Negujem se
    • Lice
    • Telo
    • Kosa
  • Osećam
  • Živim
    • Brinem o sebi
    • Brinem o okolini
    • Odmaram
  • Putujem
  • Intimnija
  • Uspešnija
  • MamaJa
  • Stories
  • Naslovna
  • Uslovi korištenja
  • Kontakt

Prijavite se da primate najnovije ZdraviJa vesti u svoj inbox!

Facebook
Instagram
Pinterest
Youtube
Pritisnite ESC da zatvorite pretragu