patagonia
Patagonija: putovanje na sami kraj sveta
prekidanje sna
Kako isprekidan san utiče na pamćenje?

PUTUJEM

patagonia
Patagonija: putovanje na sami kraj sveta

Razmišljate o tome da otputujete negde daleko? Negde gde ćete uživati u prizorima kakve do…

sofia kopola hoteli
Hoteli iz filmova Sofije Kopole u kojima zaista možete odsesti

Oskarovka Sofija Kopola, talentovana rediteljka i scenaristkinja, poznata je po svom estetski prepoznatljivom stilu i…

top destinacija 2024
Ovo će biti najpopularnije destinacije za odmor u 2024. godini

Tek smo zakoračili u novu godinu, a već se uveliko priča o mestima koja će…

daleke destinacije
7 najudaljenijih i najspektakularnijih mesta na svetu

Ukoliko maštate da otputujete na neko daleko, egzotično mesto, donosimo vam sedam predloga koje vredi…

Više iz Putujem

TRENIRAM

NAJNOVIJE

zasto voziti bicikl na posao
6 razloga zbog kojih bi trebalo da na posao idete biciklom

Ubrzan način života i mnoštvo svakodnevnih obaveza neretko nam „oduzimaju” vreme koje bismo mogli iskoristiti da odemo na rekreaciju ili da se posvetimo nekoj fizičkoj aktivnosti. Ako vam je dosta da sami…

prekidanje sna
Kako isprekidan san utiče na pamćenje?

San je prirodna fiziološka pojava koja se odvija dok spavamo. To je kompleksan proces koji uključuje različite faze i promene u telesnim funkcijama. San se sastoji od nekoliko ciklusa, a svaki ciklus…

zamena za kafu
Zdrava hrana kojom možete zameniti šoljicu kafe

Kafa ubrzava rad srca, podiže krvni pritisak i razbuđuje, pa je mnogi od nas piju svaki put kada osete pad energije. Međutim, umesto da se u ovim situacijama oslanjate samo na kafu…

cinjenice o orgazmu
10 zanimljivih činjenica o orgazmu koje možda niste znali

Od kad je sveta i veka, postoje mnoge predrasude i razni tabui koji se tiču orgazma (naročito ženskog!), fiziološkog vrhunca seksualnog čina. Iako je opštepoznato da orgazam ima ključnu ulogu u reproduktivnom…

uspesni ljudi vikend
Znate li kako uspešni ljudi provode vikende?

Uspešni ljudi vikende često dočekuju sa unapred pripremljenim planom aktivnosti, koristeći ovo vreme da se odmore, povrate energiju i pripreme za nadolazeće izazove. Vikendi ovih ljudi su neretko sadržajni i posvećeni ličnom…

zasladjivaci
Šta se dešava sa vašim telom kada jedete veštačke zaslađivače?

Da li ste se nekada zapitali šta se dešava sa vašim telom kada konzumirate veštačke zaslađivače? Da li ovi zamenski šećeri utiču na vaše receptore za ukus, ili još gore, povećavaju rizik…