Napravite sami – frozen jogurt
Na instagramu stalno viđate fotografije poznate, zdrave poslastice, “frozen” jogurta. Ako i vas mami ova vrsta deserta, onda definitivno treba da ga sami napravite. Naime, pravljenje zaleđenog jogurta je veoma jednostavno, te vam za pripremu treba svega pet minuta. U slučaju da želite da zasladite na brzinu ili da obradujete svoje ukućane, ZdraviJa vam predlaže ovaj recept.
Za pripremu frozen jogurta, potrebno je da imate sljedeće sastojke:
- 4 šolje zaleđenih jagoda
- 3 kašike meda ili agave sirupa
- 1/2 šolje tvrdog jogurta
- 1 kašika svježe iscijeđenog limuna
Kada se u vašoj kuhinji nalaze svi sastojci, pratite sljedeće korake:
- Sve sastojke stavite u blender ili procesor, te miksajte oko 5 minuta dok ne dobijete kremastu masu
- Poslužite odmah nakon pravljenja, ili jogut ostavite u zamrzivač, te poslužite poslije
- Jogurt u zamrzivaču može da stoji do mjesec dana Prijatno
