Now Reading
Napravite sami detoks čaj

Napravite sami detoks čaj

Svakodnevno viđamo reklame detoks čajeva koji su izuzetno skupi, a nikada nismo sigurni da li oni zapravo funkcionišu. Upravo zbog toga, jedna od najboljih solucija je da detoks čaj napravite sami. Kako? Vrlo jednostavno uz svega nekoliko koraka.

@theindianspot.com

Prvo u vašoj kuhinji obezbijedite sljedeće sastojke:

  • zeleni čaj (listovi ili filter vrećica)
  • 1-4 kašike kurkume
  • 1 štap cimeta ili kašika cimet praha
  • 2 šolje kipuće vode

Nakon što ste pripremili sastojke, vrijeme je za pripremu samog čaja. Prvo što treba da uradite je da zagrijete kolo te stavite listove zelenog čaja u vodu da zajedno prokuhaju. Kada je čaj prokuhao, ugasite vatru i ostavite čaj nekoliko minuta da se ohladi. Potom, dodajte kurkumu i dobro promiješajte, a onda stavite i cimet. Čaj možete piti, po želji, vruć ili hladan. Ako ste ljubitelji slatkog okusa, slobodno dodajte i kašiku meda.

See Also

@theindianspot.com

Efekti detoks čaja:

  • Detoks čaj će izbaciti sve hemikalije sa kojima se vaše tijelo bori, te na taj način obezbijediti normalno fukncionisanje organizma.
  • Zeleni čaj je bogat antioksidantima pa će njegova hemijska jedinjenja obezbijediti vašem tijelu da se riješi slobodnih radikala koji mogu biti veoma opasni.
  • Takođe, zeleni čaj će ubrzati proces topljenja masti i mršavljenja.
  • Za željene rezultate, čaj konzumirajte dva puta dnevno.

 

© 2021 ZdraviJa magazin. Sva prava pridržana.

Scroll To Top