Now Reading
Ovsene pahuljice sa borovnicama (VIDEO)

Ovsene pahuljice sa borovnicama (VIDEO)

ovsene pahuljice sa borovnicama

Na današnjem meniju ZdraviJa TV je zdrav doručak koji možete da spremite za manje od 5 minuta. Riječ je o ovsenim pahuljicama sa borovnicama, nutritivno bogatom obroku koji je odličan za energičan početak dana. Evo šta vam je još potrebno od sastojaka za ovaj ukusni obrok.

Sastojci:

  • 1 šolja ovsenih pahuljica
  • ½ šolje borovnica
  • ½ šolje ovsenog mlijeka
  • Kašičica čia sjemenki
  • Šaka badema i oraha
  • Kašičica kakaoa
  • Kašičica meda

sastojci ovsene borovnice recept dorucak hranaPriprema:

Ovsene pahuljice stavimo u zdjelicu i prelijemo prokuhanom vodom iz Beko kuhala. Koristili smo usitnjene, mekane pahuljice, tako da ih nismo kuhali. Ukoliko želite, ovsene pahuljice možete prokuhati u vodi dva do tri minuta prije pripreme doručka.

Zatim u zdjelicu dodajemo preostale sastojke koje smo prethodno pripremili. Na samom kraju dodajemo i ovseno mlijeko, kako bismo dodatno obogatili naš doručak. Ukoliko želite da dodatno zasladite obrok, dodajte kašičicu meda ili javorovog sirupa. Servirajte i uživajte u svom zdravom doručku.

See Also

Prijatno!

View Comments (0)

Leave a Reply

© 2021 ZdraviJa magazin. Sva prava pridržana.

Scroll To Top