Čizkejk čokoladne kuglice spremne za 10 minuta

Avatar photo
čizkejk

Jede vam se nešto čokoladno, zdravo i sa teksturom koja podsjeća na čizkejk? Ukoliko je vaš odgovor da, imamo savršen recept za koji su vam potrebna samo tri sastojka i samo 10 minuta vašeg vremena. Pravili smo čizkejk čokoladne kuglice, a u nastavku teksta saznajte i kako.

Kada ih budete jeli, imaćete osjećaj kao da jede čokoladni čizkejk sa kikirikijevim puterom, a zapravo ćete pojesti zdravu grickalicu koja će utažiti vašu glad za slatkim.

Osim što ih možete jesti kao zdravu grickalicu kod kuće, ili na poslu, ove kuglice su odlične i kao lagani obrok nakon treninga. Zasitiće vas, a nećete imati želju da pojedete više nego što bi trebalo.

Evo šta smo sve koristili od sastojaka i na koji način smo pripremili ove čokoladne čizkejk kuglice koje će vas garantovano oduševiti.

Sastojci:

  • 120 g krem sira
  • ¼ šolje kikiriki putera
  • 2 supene kašike meda (javorovog sirupa ili drugog zaslađivača po želji)
  • ½ šolje mrvica od tamne čokolade (opciono)
čizkejk
@eatwell101

Priprema:

  • Prije pripreme kuglica, izvadite sve sastojke par minuta na sobnu temperaturu da omekšaju.
  • U zdjelu stavite sve sastojke i mješajte kašikom dok ne dobijete kompaktnu smjesu za oblikovanje.
  • Oblikujte dlanovima kuglice i opciono ih uvaljajte u čokoladne mrvice.
  • Kuglice poredajte na tanjir za serviranje i ostavite u frižidru na neka dva sata, dok ne budu čvrste.
  • Možete ih čuvati u frižideru u hermetički zatvorenoj posudi.

Nadamo se da će vam se dopasti ovaj recept. Šaljite nam utiske i fotografije vaših zdravih kuglica.

Jedan od sastojaka ovog recepta je i kikiriki puter koji je prava riznica zdravlja. Monozasićene masti, mnoštvo vitamina i minerala, proteina i vlakana nalazi se u kikiriki puteru, zbog čega ćete, između ostalog, ostati duže siti. Zašto je kikiriki puter još dobar za naše zdravlje, čitajte u tekstu koji smo vam ranije pripremali.

Pripremali smo i ove recepte:

Čokoladne kuglice od ovsenih pahuljica i nara (VIDEO)

Energetske, sirove kuglice bez glutena i šećera

Energetske kuglice sa limunom i kokosom

Možda te zanima
hrana koja cisti organizam

Bezglutenske kuglice koje se ne peku

Sirove, matcha kuglice

Čokoladne kuglice sa kokosom

 

© 2023, sva prava zadržava ZdraviJa magazin.

Povratak na vrh