Čizkejk čokoladne kuglice spremne za 10 minuta
Jede vam se nešto čokoladno, zdravo i sa teksturom koja podsjeća na čizkejk? Ukoliko je vaš odgovor da, imamo savršen recept za koji su vam potrebna samo tri sastojka i samo 10 minuta vašeg vremena. Pravili smo čizkejk čokoladne kuglice, a u nastavku teksta saznajte i kako.
Kada ih budete jeli, imaćete osjećaj kao da jede čokoladni čizkejk sa kikirikijevim puterom, a zapravo ćete pojesti zdravu grickalicu koja će utažiti vašu glad za slatkim.
Osim što ih možete jesti kao zdravu grickalicu kod kuće, ili na poslu, ove kuglice su odlične i kao lagani obrok nakon treninga. Zasitiće vas, a nećete imati želju da pojedete više nego što bi trebalo.
Evo šta smo sve koristili od sastojaka i na koji način smo pripremili ove čokoladne čizkejk kuglice koje će vas garantovano oduševiti.
Sastojci:
- 120 g krem sira
- ¼ šolje kikiriki putera
- 2 supene kašike meda (javorovog sirupa ili drugog zaslađivača po želji)
- ½ šolje mrvica od tamne čokolade (opciono)
Priprema:
- Prije pripreme kuglica, izvadite sve sastojke par minuta na sobnu temperaturu da omekšaju.
- U zdjelu stavite sve sastojke i mješajte kašikom dok ne dobijete kompaktnu smjesu za oblikovanje.
- Oblikujte dlanovima kuglice i opciono ih uvaljajte u čokoladne mrvice.
- Kuglice poredajte na tanjir za serviranje i ostavite u frižidru na neka dva sata, dok ne budu čvrste.
- Možete ih čuvati u frižideru u hermetički zatvorenoj posudi.
Nadamo se da će vam se dopasti ovaj recept. Šaljite nam utiske i fotografije vaših zdravih kuglica.
Jedan od sastojaka ovog recepta je i kikiriki puter koji je prava riznica zdravlja. Monozasićene masti, mnoštvo vitamina i minerala, proteina i vlakana nalazi se u kikiriki puteru, zbog čega ćete, između ostalog, ostati duže siti. Zašto je kikiriki puter još dobar za naše zdravlje, čitajte u tekstu koji smo vam ranije pripremali.
Pripremali smo i ove recepte:
Čokoladne kuglice od ovsenih pahuljica i nara (VIDEO)
Energetske, sirove kuglice bez glutena i šećera
Energetske kuglice sa limunom i kokosom
Bezglutenske kuglice koje se ne peku