Detoks salata koja je apsolutni hit na Pinterestu
Gubljenje kilograma nikad nije bilo lakše uz ovu ukusnu i zdravu detoks salatu od paradajza, krastavaca i avokada. Osim što se brzo i lako priprema, sadrži nutritivno bogate namirnice koje brzo sagorijevaju i istovremeno daju osjećaj sitosti pa nećete imati nalete gladi niti ćete poželjeti prigristi masnu i nezdravu hranu.
Ova salata od svježih krastavaca, paradajza i avokada, osim što je ukusna, zasitiće vas na duže vrijeme, a najbolje od svega je to što je jednostavna za pripremu pa je možete ponijeti i na posao ili fakultet. Detoks salata preplavila je društvene mreže, a na Pinterestu je prikupila više od 800.000 pregleda.
Paradajz i krastavac su niskokalorične namirnice koje sadrže puno vode, dok avokado obiluje nezasićenim mastima i vlaknima koji pomažu pri mršavljenju i regulišu probavu. Ovo su dovoljni razlozi da je odmah danas napravite sebi i svojim najdražima!
U nastavku pogledajte šta vam je sve od sastojaka potrebno za ovu ukusnu i zdravu detoks salatu:
Sastojci:
- Avokado
- Svježi peršun
- Svježi krastavac
- Limun
- Crveni luk
- Šeri paradajz
- Crni biber
- So
- Maslinovo ulje
Priprema:
Nasjeckane šeri pradajze, krastavce i crveni luk pomiješajte u posudu. Avokado ogulite, prerežite na pola, izvadite košpu i narežite ga na kriške te dodajte u posudu. Svježi peršun nasjeckajte na sitno i pospite po salati te je začinite maslinovim uljem i sokom limuna.
Vaša salata je spremna!
Pozovite prijatelje ili iznenadite svoje ukućane sa ovim zdravim detoks obrokom. Prijatno!
