Napravite jednostavnu salatu sa maslinama
Salate su idealna opcija za večeru. Osim što su zdrave i hranljive, veoma su interesantne jer se bukvalno uvijek možete igrati sa sastojcima. Danas vam donosimo recept za vrlo jednostavnu salatu koja ima ukus mediterana i to upravo zbog zelenih maslina. Ovo je jedna od omiljenih salata poznate pilates trenerice Melisse Wood.
Za pripremu salate potrebni su vam sljedeći sastojci:
- Zelena salata
- Avokado
- Pradajz
- Luk
- Masline
Za pripremu dresinga potrebni su vam sljedeći sastojci:
- 1/3 šolje jabukovog sirćeta
- ½ limuna
- supena kašika maslinovog ulja
- so
Priprema:
Kada su svi sastojci spremni, vrijeme je za pripremu same salate. Prvo operite listove zelene salate i stavite ih u posudu, potom dodajte isjeckan avokado, paradajz, paprike i masline. Sve sastojke za dresing stavite u jednu posudu ili šejker i dobro izmiksajte, te prelijte po salati.
Poslužite i uživajte!
Prijatno!
Inspired by: www.melissawoodhealth.com
