Ovo je skriveni razlog akni koje imate na leđima
Ako vas muče akne na leđima, verovatno ste već pokušali da promenite gel za tuširanje, obratili pažnju na ishranu ili koristili specijalne tretmane za čišćenje kože. Ipak, jedan od najčešćih, a najmanje očiglednih uzroka ovih upornijih bubuljica krije se u vašoj odeći. Konkretno, materijali poput poliestera mogu doprineti pojavi i pogoršanju akni na leđima, čak i ako inače nemate problematičnu kožu.
Kako poliester utiče na kožu?
Poliester je sintetičko vlakno koje se često koristi u sportskoj, svakodnevnoj i spavaćoj odeći. Iako je poznat po izdržljivosti i otpornosti na gužvanje, ovaj materijal ima veliki nedostatak – ne dozvoljava koži da diše. Za razliku od prirodnih materijala poput pamuka ili lana, poliester ne upija vlagu, već zadržava znoj i bakterije na površini kože, stvarajući idealno okruženje za razvoj akni.
Kada nosite odeću od poliestera, naročito tokom toplijih dana ili tokom treninga, znoj ostaje zarobljen na vašoj koži. Kombinacija vlage, toplote i trenja dovodi do začepljenja pora i povećanja broja bakterija koje izazivaju akne.
Zašto su leđa posebno pogođena?
Leđa su područje s visokom koncentracijom lojnih žlezda, što znači da su prirodno sklonija aknama. Kada se tome doda neadekvatan materijal odeće, trenje od ranca, grudnjaka ili uskih majica, problem postaje još izraženiji. Poliester ne samo da zarobljava znoj, već i zadržava ostatke deterdženata i omekšivača, koji mogu iritirati kožu i dodatno pogoršati stanje.
Kako sprečiti akne izazvane poliesterom?
Birajte prirodne materijale
Pamuk, lan i bambus su mnogo bolji izbori jer dozvoljavaju koži da diše i upijaju višak vlage, smanjujući rizik od začepljenja pora. Ako trenirate, potražite sportsku odeću od materijala koji odvode vlagu, ali ne sadrže visok procenat sintetike.
Nosite prozračnu odeću
Izbegavajte uske majice i sintetičke materijale, naročito tokom toplijih dana. Odeća koja prijanja uz telo može povećati trenje i dodatno nadražiti kožu.
Redovno perite odeću i posteljinu
Bakterije i znoj se talože na tkaninama, pa ih je važno redovno prati, posebno ako se znojite tokom dana. Korišćenje blagih deterdženata bez agresivnih hemikalija može smanjiti iritacije.
Tuširajte se odmah nakon znojenja
Ako ostavite znoj na koži predugo, bakterije će imati više vremena da se razmnožavaju. Nakon treninga ili toplog dana, tuširanje blagim gelom bez agresivnih sastojaka može pomoći u održavanju čiste kože.
Koristite lagane pilinge i proizvode sa salicilnom kiselinom
Ako su akne na leđima već prisutne, upotreba gelova sa salicilnom kiselinom može pomoći u odčepljivanju pora i smanjenju upala. Lagani piling jednom do dva puta nedeljno može ukloniti mrtve ćelije kože, ali treba biti oprezan da se koža ne iritira dodatno.
Akne na leđima mogu imati različite uzroke, ali odeća koju nosite igra veliku ulogu u tome koliko često i intenzivno se pojavljuju. Odabir tkanina koje dozvoljavaju koži da diše može biti jednostavan, ali efektivan način da poboljšate stanje svoje kože i sprečite ponovnu pojavu bubuljica.
