Oslobodite tijelo od toksina uz ovaj napitak – đumbir i limun u službi zdravlja

Avatar photo
đumbir i limun

Đumbir i limun u napitku koji smo vam spremili, brz je i jednostavan način za čišćenje tijela od toksina, a uz to priprema je i više nego jednostavna. Uz to što potiče metabolizam, ovaj čudotvorni napitak ubrzaće i vaš proces mršavljenja.

Đumbir je snažan antioksidans koji pospješuje funkciju jetre i odličan je za detoksikaciju organizma. Osim toga, pomaže kod nadutosti i ubrzava rad probave. Limun pak ima diuretski učinak koji pospješuje otpuštanje toksina iz tijela.

Možda vas zanima: Kašalj – prirodni lijekovi koje imate u kući

U nastavku pogledajte recept za ovaj napitak.

đumbir i limun
zdravi napitak

Potrebni sastojci:

  • 3 dl vode sobne temperature
  • iscijeđen sok polovine limuna
  • 1 cm korijena đumbira, izrendan

Iscijeđeni limun i sitno izrendani đumbir dodati u čašu mlake vode. Napitak ostaviti da malo odstoji i potom popiti natašte.

Važno je da voda bude mlaka, a nikako hladna. Hladna voda bi mogla usporiti metabolizam i probavu, a glavni cilj ispijanja ove vode je upravo poticanje probave sa svrhom poboljšanja.

Kako funkcioniše napitak od đumbira i limuna?

Ovaj čudotvorni napitak može poslužiti kao detoksikacija i priprema za dijetu, ali i kao zdravi jutarnji gutljaj koji će vam pomoći očistiti organizam od toksina. Po želji ga možete zasladiti sa minimalno meda.

Takođe, za bolje i brže rezultate, možete napraviti veću količinu ovog napitka i piti ga tokom čitavog dana.

Izlijte vodu u termosicu zajedno sa đumbirom i neka vam ta termosica postane najbolji prijatelj u sljedećih šest mjeseci. Nosite je sa sobom gdje god da idete, na posao, izlet, u kupovinu, na putovanje, neka vam stoji kraj kompjutera ili televizora. Ispijajte vrući napitak u gutljajima tokom cijelog dana i činite to često.

Vaše tijelo će biti jako zahvalno jer samo tom malom navikom napravićete ogromnu promjenu za svoje zdravlje.

Možda te zanima
voće i povrće

Možda vam pomogne: Efikasni prirodni lijekovi za skidanje temperature

đumbir i limun

Benefiti napitka

  • Normalizuje krvni pritisak
  • Unosi antioksidante u vaše tijelo
  • Smanjuje nivo holesterola
  • Liječi infekcije
  • Protuupalno je sredstvo
  • Poboljšava cirkulaciju
  • Poboljšava probavu
  • Pomaže u liječenju prehlade
  • Pojačava imuni sistem
  • Smanjuje bol u zglobovima

Javite nam utiske kako vam se dopao ovaj zdravi napitak!

Zdrava bomba – čaj od hibiskusa i đumbira

Pogledaj komentare (0)

Ostavi komentar

© 2022 ZdraviJa magazin. Sva prava pridržana.

Povratak na vrh