Oslobodite tijelo od toksina uz ovaj napitak – đumbir i limun u službi zdravlja

Đumbir i limun u napitku koji smo vam spremili, brz je i jednostavan način za čišćenje tijela od toksina, a uz to priprema je i više nego jednostavna. Uz to što potiče metabolizam, ovaj čudotvorni napitak ubrzaće i vaš proces mršavljenja.

Đumbir je snažan antioksidans koji pospješuje funkciju jetre i odličan je za detoksikaciju organizma. Osim toga, pomaže kod nadutosti i ubrzava rad probave. Limun pak ima diuretski učinak koji pospješuje otpuštanje toksina iz tijela.

Možda vas zanima: Kašalj – prirodni lijekovi koje imate u kući

U nastavku pogledajte recept za ovaj napitak.

Potrebni sastojci:

3 dl vode sobne temperature
iscijeđen sok polovine limuna
1 cm korijena đumbira, izrendan

Iscijeđeni limun i sitno izrendani đumbir dodati u čašu mlake vode. Napitak ostaviti da malo odstoji i potom popiti natašte.

Važno je da voda bude mlaka, a nikako hladna. Hladna voda bi mogla usporiti metabolizam i probavu, a glavni cilj ispijanja ove vode je upravo poticanje probave sa svrhom poboljšanja.

Kako funkcioniše napitak od đumbira i limuna?

Ovaj čudotvorni napitak može poslužiti kao detoksikacija i priprema za dijetu, ali i kao zdravi jutarnji gutljaj koji će vam pomoći očistiti organizam od toksina. Po želji ga možete zasladiti sa minimalno meda.

Takođe, za bolje i brže rezultate, možete napraviti veću količinu ovog napitka i piti ga tokom čitavog dana.

Izlijte vodu u termosicu zajedno sa đumbirom i neka vam ta termosica postane najbolji prijatelj u sljedećih šest mjeseci. Nosite je sa sobom gdje god da idete, na posao, izlet, u kupovinu, na putovanje, neka vam stoji kraj kompjutera ili televizora. Ispijajte vrući napitak u gutljajima tokom cijelog dana i činite to često.

Vaše tijelo će biti jako zahvalno jer samo tom malom navikom napravićete ogromnu promjenu za svoje zdravlje.