NEGUJEM SE
INTIMNIJA
MAMAJA
STORIES
TRENIRAM
NAJNOVIJE
Ukoliko redovno idete u teretanu, a ne vidite rezultate, ne mora značiti da ne trenirate dovoljno ili da treba da jedete još manje. Postoji mogućnost i da da ne trenirate na pravi…
Finska je, ukratko, svet divljih kontrasta. To je država u kojoj je najočigledniji kontrast između godišnjih doba. Isto jezero u koje ljudi dolaze da plivaju leti, pretvara se u savršeno klizalište u…
Dolazak novog člana porodice donosi mnogo radosti, ali i izazova, posebno kada je reč o fizičkom i psihičkom oporavku majke nakon porođaja. Seks nakon porođaja je takođe veliki izazov i neretko tabu…
Izgradnja samopouzdanja kod dece ključna je za njihov emocionalni, mentalni i socijalni razvoj. U nastavku teksta pročitajte koje su to strategije koje kao roditelj treba da primenjujete kako biste pomogli svom detetu…
Ako vam se nekada desilo da se nađete u konfliktnoj situaciji iz koje je teško izaći nepovređen, znate koliko je teško izboriti se sa naletom emocija i komunicirati na zdrav način. U…
Jedan od najvećih izazova ali i ciljeva svih trkača jeste istrčati polumaraton za manje od dva sata. Da biste stigli na cilj u zacrtanom vremenskom roku, morate u proseku svaki kilometar istrčati…